Helgens skada uppmätt

Jag vägde mig inte igår eftersom jag inte ville veta hur illa det var. Idag ville jag visst veta för jag klev upp på vågen... 75,6 kg. En ökning på 0,5 kg sedan i lördags morse. Det var ju inte så farligt ändå, även om det suger. Jag har bestämt mig för att börja varje dag med att cykla 1 mil på motionscykel. Jag tycker det är bättre att ha ett distansmål är ett tidsmål. Om jag känner mig trött och slö kan jag trampa långsamt och länge. Känner jag mig pigg kan jag trampa fort och kortare tid. Idag gick jag ut lugnt, för jag kände mig trött, men ökade duktigt och gick i mål på 18,25 minuter. Fast det blir inte så många kalorier: 129 kcal förbrände jag idag. men jag kommer igång och känner mig duktig, det är huvudsaken! På dagens schema står poolrengöring, kaninburstömning, Plantering (som jag inte hann igår, tvättning och dammsugning. Sedan ska jag sjunka ner i vilstolen med min stickning! Ha dä gött!

Kommentarer

3 juli 2012 11:06

kaffe247

Det var ju inte så farligt och inte är det någon bestående vikt, kanske vätska som du bundit i sambande med ätandet. =) Oj, vilken motivation du har. Sysslorna på dagens schema förbränner ju också en hel del =)
3 juli 2012 11:28

Asja

Vätskan som jag bundit avgick igår, det var ett helsikes rännande på toan ;) Sysslorna låter mer ansträngande än de är, borsett från dammsugningen då. Tänk att två hundar han håra och grisa något så eländigt på bara ett par dygn!
3 juli 2012 11:32

kaffe247

Samma här, en hund och tre katter är kanska så duktiga på att håra ner hela huset och katterna kommer med presenter ibland när dörren står öpppen.
3 juli 2012 12:40

Asja

"Mysigaste" presenten våra katter har gett oss var en död, halväten gråsparv i sängen, urk! Bara å bädda rent innan man gick och la sig den kvällen ;)

Logga in för att skriva en kommentar.