Imorgon är det dags för invägning!

Ja vi har lagt invägningen på söndagar här hemma. Det borde locka en till att inte äta för mycket gotteligott på lördgen. Igår åt vi tacogrtäng med nachochips, vilket inte gick så bra. jag skulle ha 160 g gratäng och max 100 g chips. Men jag vägde inte maten och frossade på chipsen. Med andra ord ska tacogratäng undvikas här hemma i fortsättningen :) Hur som haver så var det gott och jag känner det inte som ett misslyckande då jag sparat in kalorier under dagen och gissningsvis gick jämnt upp igår. Till lunch idag blir det pasta sallad, sådan där som de plockar ihop över disk efter ens önskemål. Jag ska ta lite pasta, mycket räkor och grönsaker. Dressingen kan de få behålla ;) Motionen är obefintlig just nu,men den biten blir det fart på när jag får ork och lust. Just nu verkar det som om min nyss utläkta bihåleinflammation ska följas av ett halsont med vidhängde förkylning och trötthet, blä! Jag fick ju känna mig hyfsat frisk i tre dagar iallafall! Ha en underbar helg allihop!

Kommentarer

12 januari 2013 09:54

Payday

Ett tips är att du lägger det som du ska äta på en egen tallrik och inter sedan tar om igen. Bihålsinflammation botar jag med 10% Kamfersalav som jag stryker ut runt näsan och kinderna. men man får akta ögonen för det är starkt. Man kan även använda det somliniment.
12 januari 2013 10:46

lejonell

Bra tips [FET]Payday[/FET]!
12 januari 2013 12:43

Asja

Problemet var just det där med att inte ta om ;)
12 januari 2013 13:44

Payday

Jag vet att det är svårt att låta bli men tänk på hur många steg extra du får gå för att förbränna det du tar om. /kram

Logga in för att skriva en kommentar.