Ja, då var det dags igen!

Efter att ha ägnat mig åt allt annat än att bry mig om kosten och vikten så har jag säkert gått upp en 5 kg. Skrämmande! Nu trivs jag verkligen inte med hur jag mår, jag är trött och grinig och känner mig fet och uppsvälld. I morgon är årsdagen av när jag bestämde mig för att ta tag i vikten på riktigt. Jag gick ner från 100 kg till 72 kg innan lusten svek. (Nu har jag ju dock gått upp en del..)Men jag tänker som så att kunde jag gå ner 28 kg så ska jag väl kunna ta tag i de sista kilona också! Det borde väl vara en sådär 10-15 kg som ska bort. På vågen ska jag ställa mig imorgon bitti, jag fasar redan, kanske är det mer uppgång än jag tror? Det känns iallafall rätt att börja på nytt på samma dag som förra året när jag lyckades så väl. Jag är peppad på att börja röra på mig igen, så den biten känns bra. Mer osäker är jag på motivationen med maten. men jag har skrivit en inköpslista och meny för en vecka framåt så det är bara till att följa den, väga maten och skriva in allt här. Den här gången ska familjen med i viktdansen också. Man ska ju inte banta barn, men flickan skulle behöva gå ner 5 kg (hon är 8 år). Hon ska naturligtvis inte behöva vara hungrig, men hon får skippa godiset och så lagar jag magrare mat. Då får hon äta sig mätt men inte på lika mycket fett. Är det att banta ett barn så är jag skyldig. Sedan får hon hänga med på promenader och så småningom ska vi igång att jogga lite. Inget som borde vara farligt för ett barn det heller. Målet för den sista etappen på viktresan är 1:a juli. Strax därefter åker vi till Grekland och då vill jag väga som mest 65 kg, mest 60, med det tänker jag inte kräva av mig själv. Från och med imorgon KÖR JAG!!!!

Asjas blogg

Ja, då var det dags igen!

Kommentarer