Jag har nått mitt första delmål!

Mitt första delmål var 95 kg och när jag klev upp på vågen imorse så visade den 94,6 kg! Hurra! Jag har gått ner 5,1 kg totalt sedan i höstas men sedan skippade jag allt vad vikt hette över jul, drog igång igen den 2/1 och har sedan dess alltså gått ner 4,1 kg! Det känns så fantastiskt bra! Igår blev det en skogspromenad i långsamt tempo för det var blankis under det tunna snötäcket. Man fick smyga längs kanterna på timmervägen och lufsa genom ljungen. Hundarna gick på klorna, valpen halkade omkull emellanåt och det gjorde dottern också, men de flinade bara och reste sig igen. En timme höll vi på och lekte Bambi på hal is. Sedan blev det hemgjord Västerbottenostpaj till kvällsmat, onyttigt men gott. Jag klarade mitt kcal-underskott galant, hade till och med 300 kcal kvar att äta (tack vare promenaden) Det bästa med kostomläggningen hittills, förutom de minskade kilona så klart, är att magsäcken har minskat, jag blir mätt snabbare och håller mig mätt lika länge som jag gjorde tidigare. Jag har kunnat plocka bort kvällsfikat och nattis-vällingen och ändå inte gå och lägga mig hungrig. Är ju ingen vits med att äta när man redan är mätt!

Kommentarer

16 januari 2012 07:54

hameli

Grattis kul läsning.
16 januari 2012 08:20

Storpo

Åh vad roligt, bra jobbat!
16 januari 2012 08:34

Asja

Tackar!
16 januari 2012 08:35

Mallag

Grattis :)
16 januari 2012 11:23

mita0822

Grattis, unna dig något trevligt.
16 januari 2012 14:26

Asja

Det ska jag göra!
16 januari 2012 19:40

FrkM

Vad roligt Asja. Grattis!
16 januari 2012 19:57

Asja

Tackar och bockar!

Logga in för att skriva en kommentar.