icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Asjas blogg

366259
Gastic bypass 4/10 2016
6 september 2012 18:28
6

Mätt hela dagen, nu för mätt.

I morse provade jag ett nytt drag. Jag värmde risgrynsgröt till frukost. Dottern har börjat äta det till frukost och jag blev sugen att prova. Bortsett från ett smärre misstag där jag men mina små morgon-grisögon tog och hällde kryddpeppar istället för kanel över halva gröten så gick experimentet bra. kryddpepparen kunde skrapas bort och ersättas med kanel ;) Jag var fortfarande mätt när det var dags för mellis. Åt ändå det planerade äpplet och drack en kopp kaffe. När lunchen nalkades kurrade det inte alls i kistan, men jag åt ändå mina två pannkakor med blåbärssylt. Eftermiddagens mellis höll jag på att glömma, men eftersom jag skulle sitta på en sen föreläsning ville jag ändå erbjuda magen något så bananen slank ner. På hemvägen var jag gottesugen (inte hungrig) så jag köpte en påse med torkade fikon och åt några stycken. Väl hemma åt jag lite kvällsmat och nu är jag proppmätt. Total mängd intagna kalorier; ca 1230. Gubben hade gjort kvällsmat så jag vet inte den exakta mängden men jag åt så lite mat att det nog kan kvitta :) Risgrynsgröt till frukost var kanonbra! Det ska jag fortsätta med! Och visst var jafg duktig som köpte fikon istället för godis!? De innehåller 270 kcal/100 g men det är iaf nyttigare än godis!

Kommentarer

  • 6 september 2012 19:25
    mita0822
    Ha ha, jag hällde kryddpeppar över filen en gång, jättegott!
  • 6 september 2012 20:21
    Jag tycker du var kanonduktig idag! Ja, bortsett från kryddpepparn dårå men vem har inte drällt fel krydda över maten. Jag kan inte säga "inte jag" iaf :-)
  • 6 september 2012 20:44
    Tur att jag såg att det var fel innan jag började äta iaf! Annars hade nog grötfrukosten blivit en engångsföreteelse!
  • 6 september 2012 20:47
    haha ja du såg det ju i alla fall... Vissa av oss är inte så vakna ens :-)
  • 6 september 2012 21:23
    kaffe247
    :-D Det är alltså inte bara jag som är morgontrött. Jag stod med deodoranten i handen imorse när jag skulle ha tandkräm. Man stod där med deon i högsta hugg och stirrade på den som en idiot... Det kopplade inte riktigt...
  • 7 september 2012 06:53
    Å inte bara jag som gör tabbar på morgonkvisten då! Som tonåring lyckades jag en morgon med att: Ställa smöret i micron Lägga strumporna i frysen Lägga brödet i tvättkorgen... Brödet och strumporna skiftade plats, okej , men smöret i micron?!

Logga in för att skriva en kommentar.