Påsklöfte

Jag avgav ett nyårslöfte och det löftet håller jag på och uppfyller. Men det har tillkommit saker längs resans gång som jag vill lova mig själv och därför sätter jag upp ett påsklöfte också! Mitt påsklöfte är att: [PUNKT][FET]Sluta med nikotinersättningsmedel.[/FET] Jag slutade röka för 5 år sedan. Sedan dess har jag ersatt cigaretterna med nikotinsugtabletter. Inte lika mycket nikotin och inte lika ofta. Inte lika dyrt och inte lika skadligt för hälsan. men jag har underhållt nikotinbehovet. Nu ska beroendet brytas helt. Jag ska ta bort sugtabletterna och köra med plåster under en vecka sedan ska dessa också bort och jag ska vara fri. Fattar ni! FRI! Plåstren är enbart till för att ge nikotin medan jag bryter vanan av att stoppa en tablett i munnen. Sedan ska jag aldrig mer vara beroende av nikotin! [PUNKT][FET]Börja dricka Alove Vera juice.[/FET]Aloe Vera gör underverk för min hud och är underbart mot solsveda så jag tror att den kan göra underverk för min kropp invärtes också. Det är ytterligare ett steg mot en hälsosam kropp. Och så gillar jag smaken ;) [PUNKT][FET]Börja träna magmusklerna.[/FET]ja jag ska börja göra situps varje dag för att stärka magmusklerna och få en finare, starkare och mer välformad mage när fläsket är borta. Dessutom hoppas jag på att det ska strama upp skinnet lite, det har börjat bli sladdrigt. Ja det här är mina påsklöften som tillfogas till nyårslöftena!

Asjas blogg

Påsklöfte

Kommentarer