icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Asjas blogg

366465
Gastic bypass 4/10 2016
10 december 2011 09:06

Pepparkakor igår och julbord idag

Dottern och farmor bakade pepparkakor igår och då ville ju såklart dottern bjuda på pepparkakor och mjölk till kvällsfikat. Man kan inte säga nej till en stolt 7-åring som har bakat och vill bjuda. Så en pepparkaka skulle jag ta... Men det är här som problemet kom in i bilden; jag kunde inte sluta! Jag vet inte hur många pepparkakor jag åt, säkert 10 st. Dessutom hade maken köpt hem Coca cola och jag kunde inte sluta med den heller när jag väl börjat, så det blev massor av den också. Har inte funderat över det förut, men efter att ha läst här på MD om hetsätning så undrar jag om det inte är det som jag håller på med? Idag ska vi äta julbord. Jag har funderat över detta i flera dagar och kommit fram till att jag ska A) bara äta sånt som jag verkligen tycker är gott och strunta i sånt som bara äts av tradition, B)Dricka lokavatten till maten C)inte bli proppmätt D) dricka kaffe UTAN att käka fikabröd till. Jag ställde mig på vågen imorse efter mitt frossande igår och jag tänker inte skriva in vikten här, men den var högre än igår och jag blir besviken på mig själv. Men den är inte högre än att en rejäl tarmtömning kan reda ut saken.. Så jag tar en kopp kaffe till och väntar ,-)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.