icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Asjas blogg

366126
Gastic bypass 4/10 2016
15 juni 2012 10:25
2

Skön kickstart!

Dag 1 av 7 med ett kcalunderskott på 1000 kcal/dag gav en skön kickstart på 0,4 kg minus! Massor av vätska försvann m.a.o. Andra dagen idag och jag har planerat in maten för hela dagen men inte träningen för jag vet inte ännu vad jag är sugen på att göra! 1 kg kvar till mitt näst sista delmål och när jag är under det har jag mindre än 10 kg kvar till målvikt. Jag börjar fokusera siktet och ställa in skärpan igen, precis vad jag behöver!

Kommentarer

  • 15 juni 2012 10:55
    kaffe247
    OJ, -0,4 Kg sådär bara! Jag tror jag skulle svälta ihjäl om jag skulle ligga på ett 1000 kcal underskott ;) Ha en bra dag!
  • 15 juni 2012 11:14
    Asja
    Fast jag ligger inte på ett underskott på 1000 kcal enbart genom att minska på maten, jag motionerar bort några hundra kalorier om dagen också ;)

Logga in för att skriva en kommentar.