icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Asjas blogg

366380
Gastic bypass 4/10 2016
14 januari 2012 15:41
6

Yoga bok införskaffad!

Jag ska börja med yoga! Jag skiter i hur dumt det kommer att se ut när man har stor hängbuk, för det är det ingen som kommer att se ändå. Jag köpte en bok idag om yoga och jag har hittat yoga lektioner på nätet. Så från och med nu ska min motion bestå av yoga och konditionsträning, styrka om lusten faller på!

Kommentarer

  • 14 januari 2012 15:45
    Twix
    En sån bok skulle jag också vilja ha :) går att hitta många yogaövn på youtube tror jag, ska kolla det :)
  • 14 januari 2012 15:56
    freiia
    Yoga är jätte kul, pröva lite hemma och sen tror jag du blir biten och går en kurs, :-) Heja dig
  • 14 januari 2012 17:30
    Det ska bli intressant att prova!
  • 14 januari 2012 17:40
    Jag kör Yoga på Wiiet, kul o jobbigt är det,,,
  • 14 januari 2012 18:01
    Jag kör oxå yoga på Wii, men jag tog en kurs från början för att göra rätt i övningarna. Sedan hade jag och några likasinnade en grupp tillsammans för att det är kul i grupp med, att sitta ned med ett rogivande yoga te när vi yogat färdigt. Det kan vara svårt att få ut maximalt och för att inte skada sig omedvetet. Och att yoga med "fläskmagen", jo det ser kul ut men det går fantastiskt bra trots det. Det är otroligt tillfredställande att nypa sig själv i tårna. Så ös på bara, och njut :)
  • 14 januari 2012 18:51
    det ska jag, tack så mycket!

Logga in för att skriva en kommentar.