ytterligare neråt på vågen!

Japp, -0,4 kg från igår trots att jag åt för 1300 kcal samt drack en starköl på det. Igår kunde jag inte äta på de tider jag ville för jag satt med en salstenta precis över middagstid. Detta gjorde att jag åt lite innan och lite efter och då vart det 100 kcal mer än jag egentligen vill äta på en dag. Idag ska jag och dottern åka och shoppa och äta lunch tillsammans. Jag kan inte lova att jag kommer att välja en sallad (om det ens finns) när de har mexikansk mat. Jag är ohyggligt svag för tacos, enchiladas, burritos och faijitas. Så lunchen kommer att bli något mer kaloririk än jag vill. Och ikväll ska vi äta ... TACOS! Taskig planering av mig, men nu kan jag inte ändra på det, jag har lovat dottern lunch på just det stället och jag har lovat maken tacos till middag. Så då blir väl även middagen för kaloririk. Men så här är det ju i livet ibland och det kommer att fortsätta vara såhär hela livet. Det gäller bara att komma igen imorgon igen. Och det lovar jag att göra, jag har gått ner 4 kg på 3 dagar och något mer motiverande finns inte!!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.