En av tankarna med den här nutrilettkuren är att bryta nyligen påsmugna vanor. Dessutom behöver jag tid på mig att fundera på och besluta vilka nya vanor jag vill och ska ha. Motion är inte min starka sida och det kommer heller aldrig att bli någon...

Igår krånglade magen, jag hade hur mycket magsyra som helst och till slut fick jag kramp i galltrakten (mitt vanliga fenomen när jag inte ätit på ett tag). Detta hade jag i och för sig väntat mig, att jag klarat fyra dagar på nutrilett utan att det...

Jag har faktiskt inte varit särskilt hungrig hittills under nutrilettkuren, men nu är jag hungrig som en varg. Om en kvart ska jag ta dagens sista mål och räcker inte det kompletterar jag med en banan. Så 17 heller att jag kan sova med en kurrig mage!...

Fjärde dagen med pulverdiet. Ner ½ kg sedan igår! Det känns okej även om jag inte har lika mycket ork som vanligt. Idag ska det dock både städas och tvättas så en kopp kaffe får bli nästa mål ;)

Jag har varit i det sota köpcentret idag och letat efter toppar. Jag verkar befinna mig mitt emellan XL och L så det blev ingen topp alls. Men en sak som slog mig; varför är toppar för storvuxna allt som oftast stormönstrade och grälla i färgerna?...

Dag 3 med ren nutrilettkur. -0,9 kg sedan igår, totalt -1,8 kg på 2 dagar. Jag mår bra och är inte hungrig. Idag står det shopping på schemat, nya gummistövlar, ny ryggsäck och lite kläder till dottern ska det bli. Själv ska jag få en ny top...

Intressant dag idag. Har bara druckit nutrilett vilket gav 560 kcal. Två hundpromenader gav 356 kcal. Summan av dagens intag efter avdragen motion blev alltså 204 kcal, det är ju skrattretande! Jag har knappt varit hungrig alls, konstigt nog. Men to...

Jag har gått vilse ifrån den smala stigen och förirrat mig ut i glufs-träsk. Där är det väldigt lätt att lura sig själv att man är på rätt väg. Nu har jag startat gps:en och navigerar mig tillbaka mot den smala stigen. Med andra ord har jag...