det är rätt uppenbart att jag inte ska träna, får bara sjuka sötsugsbegär... just nu är jag sugen på kladdkaka, lösgodis, chips...läsk, chokladbollar u name it. bajs också.

Okej idag har jag nästan ätit upp hela mitt kaloribehov och då har jag inte lagt in motionskalorierna från långpromenaden. Trots att jag inte överstigit kaloribehovet eller nått så kan jag inte låta bli att kompensera genom att planera en lång mo...

Att släppa garden, att sluta vara så jävla besatt av kontroll och mat. Idag började bra med att jag kände att det skulle bli en bra dag o att jag kunde unna mig en chokladboll o att kalorierna skulle räcka till ändå. Ja men det gjorde dom tydligen...

Har en riktigt skön fredag idag. Sov gott, tog det lugnt på morgonen och åt min frukost i lugn och ro. Sen begav jag mig ut i värmen med mamma och lillebror som hade skolavslutning idag. Vi gick och fikade och gick en sväng på stan. Hittade ett par h...

Idag fick jag lite goda nyheter. Jag och min sambo slipper den sista dubbelhyran och sparar därmed in 5500 kr denna månad. Tur för oss som annars hade gått minus, nu kan vi åtminnstone slippa oroa oss för att inte kunna köpa tillräckligt med mat oc...

Jag har ändrat mitt kaloribehov igen till det som MD räknat ut som mitt basala energibehov. Det landade på 1700 kcal lite drygt. Vi får se hur jag gör med detta, om jag försöker hålla mig på underskott eller om jag tillåter mig själv att äta 17...

Min helg var ju minst sagt katastrofal och jag kunde inte riktigt bestämma mig om jag skulle våga kolla på vågen denna vecka för att se resultatet av en sådan utsvävning. Siffrorna på vågen visade sig vara oförändrade så jag har haft en massa...

Idag har jag verkligen fått uppleva vardagslyx. Min goda vän Malin som jobbar på salong Lotus i örebro (ett tips till alla Örebroare på MD) bjöd mig på en riktig upplevelse. Jag fick ansiktsmassage, handmassage, ansiktsbehandling och färgning av b...

Ja det gick utan socker i 6 dagar och sen spårade jag ur rejält. Köpte lite godis, köpte mer godis och kakor som jag mulade i mig. Det resulterade i den värsta magkatarr jag någonsin upplevt, det kändes som hela magen brann. Dagen därpå mådde jag...

Nu drar flyttlasset. Är så sjukt trött redan nu. Kommer inte hinna tänka på godis iaf :) Får se om jag lyckas uppdatera något mer i helgen, ha en jättefin långhelg allihop!

Åh herrejävlar vilken dag. Var sjukt stressad hela morgonen, kastade i mig en lunch astidigt för att jag inte skulle hinna äta något mer på evigheter. Var på jobbet o det rullade väl på ganska bra, var sådär lagom mycket att göra. Skyndade sen...

Jag är så sjukt stressad så att jag håller på att smälla av. Har hetspackat en massa saker nu på morgonen men ändå så är det så himmla mycket kvar att göra :( Fick äta en extremt tidig lunch eftersom jag ska iväg till jobbet på 5 min och...