Dag 1 av 33

Nu börjar jag etapp 1 av 2 för sommaren. Eftersom jag kommer vara utan sambo i en månad (eller rättare sagt 33 dagar) så kan jag också planera mina måltider precis som jag vill. Blir en bra start tror jag. Nu kan jag lägga en månad på att verkligen hitta bra rutiner med frukost och träning + hitta bra recept vi båda kan gilla. =) Jag har inget speciellt viktmål för jag tycker det är svårt att veta hur mycket man går ner men om tumregeln är 0,5 - 1,0 kg per vecka (7 dagar) så borde 2.3 - 4.7 inte vara omöjligt. Hoppas så klart på lite mer dock! ;) Till frukost blev det en klassiker med knäckebröd och kaffe. I morgon ska jag äta gröt tänkte jag. Fick tips om det och det är ju gott (och billigt!) så varför inte? Kram

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.