Dag 17 av 33

Idag har jag lyckats cykla 55 + 20 min idag plus en promenad på minst 20 minuter! (minus ca 500 kalorier!) Jag är inte ett dugg hungrig mellan målen heller. Äter en stund efter att jag blir hungrig och sen håller det sig ganska länge. Det är så enkelt att gå på en diet när jag är själv. Det är när jag är med sambon som helvetet brakar lös och vi äter skit hela jävla tiden. Han behöver iofs också hålla kol på sin vikt men jag tror inte jag kan lyckas få med honom på tåget. En sak är i alla fall säker, vi ska äta nyttigare! Mer grönsaker, mindre kolhydrater & fett. Inte äta ute hela tiden (bra för studentplånboken!) Jag ska även dra ner mitt alkoholintag ganska rejält. Inser att det är ohållbart att leva som student med det drickandet i två år till. ([FET]Ja jag kom in på min önskade vidareutbildning!!![/FET]) Yay! Jag ska i alla fall bara dricka max en gång i veckan och annars får det bli vatten och möjligen ett litet glas rött. Det är möjligt att det blir lite mer under nollningen men jag ska försöka hålla det på så låg nivå som möjligt.

AuroraMs blogg

Dag 17 av 33

Kommentarer