icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
3 augusti 2011 21:02

ojdå...

Rejält över målet idag... (dvs 726 kalorier). Har promenerat 40 minuter vilket visat som 140 kalorier på "motions sidan" men högst upp står det bara 85 kal på motion. Skumt! Det fungerade ju igår. Men men, det är väl barnsjukdomar i.o.m uppdateringen. Eftersom jag landade så pass över så får det bli en runda till ikväll. Kanske till och med ska ge mig på att jogga lite? Vore inte fel. Jogga/gå är nog en mer realistisk utgångspunkt men jag tycker det är en bra början för en tjej som inte joggat på ca 2 år och då gjorde det typ 3 gånger. Frågan är om man inte borde sätta upp ett mål för sig själv. Typ att kunna jogga konstant i 20 minuter? Vi hade det som krav i 9:an för att få VG och efter att ha övat och övat hela vårterminen klarade jag det trots att jag redan då var fet/lat och väldigt otränad. Det var tio år sedan men det måste ju bara gå igen. När är det realistisk att uppnå det målet? Borde ju bli innan november så det inte blir för kallt ute. (har inte råd med gymkort fören i mitten av september.) Kanske den sista september? Dvs den 30 september. Jag kan vara envis när jag vill!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.