LCHF
Kommentarer
-
Jo det är nog så som ni skriver har hört det förrut oxå, men nog är det spännande med denna kost. Tänk att de som har diabetes kan bli så mycket bättre. Jobbar som undersköterska, synd att man inte får förespråka en LCHF kost.
-
låter riktigt spännande... jag har försökt äta lchf utan att egentligen veta hur man gjorde. Det gick åt pepparn... hoppas du lär dig nåt bra!
-
du har inte gått ned något alls på tre månader? hur mycket väger du, och hur lång är du?
-
157 lång och väger ca 55kg, vill gärna kunna gå ner ett par kilo
-
men då är du ju redan smal!
-
Jovisst det vet jag men jag vill så gärna testa tycker det är så intressant. Och det är mest en principsak att jag blir galen när inte vågen går ner ett enda gram.
-
hur mycket tycker du att du borde gå ned då?
-
2kilo, men jag tror att jag gör nått fel i kosten, kanske för mycket grädde. Ska bli kul att träffa andra imorgon och prata recept och dylikt. Jag vill testa om det funkar på mig för att kunna coacha andra när jag lärt mig tillräckligt
-
Spännande med kursen.Hoppas du delar med dig av den kunskap du får :)
-
har hört att LCHF inte funkar på normalviktiga? Jag kanske är felinformerad men har hört det från flera :S
-
Ja det har jag också hört. Fett,bränner fett.Så har man inget överflöd,så finns ju inget att förbränna.
-
Hm vi får hoppas det för nu pekar vågen uppåt igen, boven är nog ett LCHF bröd jag baka igår, så nu blir det bara ägg till frukost idag.
Logga in för att skriva en kommentar.