icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En kvinna på 42 år som bor i skåne. Har precis börjat äta LCHF för jag fick ordinationen att skippa socker, gluten och laktos. Behövde helt enkelt en puff i baken och lite tips här i från. Skulle jag nu tappa ett par kilon så är det inte fy skam men prio ett är att börja må bra igen.

Visar poster taggade med "Träning"

16 februari 2010 20:47

Vet ni vad det är för dag idag?? :)

Helgen gick bra. Inflyttningsfesten var skoj och jag höll mig faktist ganska bra. Men jag åt jordgubbarna i bålen som var livsfarlig. Jag menar...frukt och bär är ju nyttiga, men inte så spritinlagda som de var. :) Träningen går bra och jag märke...

Läs mer Kommentera
12 februari 2010 10:37

långpass och semla

Gott folk! Igår gjorde jag mitt andra långpass när det gäller löpningen. Jag var på bandet i 80 min och sprang i 70 min av dessa. Jag kännde mig en engång stolt och härligt trött efter denna prestation! Om jag fortsätter såhär så kommer jag a...

Läs mer Kommentera
8 februari 2010 18:49

En typisk måndag.

Det har väl inte varit världens mest rafflande dag. Hade en brand-utbildning mellan 9-12 för ett gäng biblotikarier. Kul gäng och de var så nöjda att de skulle avskriva min förseningsavgift som jag haft ett par år nu. Inga jättesummor men ändå....

Läs mer Kommentera