Kommer ta en paus ifrån dagboken. Känns så värdelöst att inte ens veta hur mycket maten väger. Dessutom så har jag fullt upp just nu, men om en vecka kommer jag vara igång igen! Jag kommer självklart ändå försöka träna och äta bra, utan dagboken :)
Usch, jag har ätit så mycket mat idag att jag skäms. Men det blev för lite på jobbet så då vräkte jag i mig när jag kom hem.
Matvågen har jag fortfarande inte fått så ta måtten jag skrivit med en nypa salt är ni snälla ;)
Jag vill styrketräna igen, jag ha...
Det finns inte så mycket att säga här i bloggen just nu eftersom att jag inte får min matvåg förrän på måndag. Ska bli intressant att se om jag var ens i närheten rätt när jag gissade hur mycket min mat vägde! :P
Idag är jag så harmonisk och till frids i...
Har en dålig dag där jag är allmänt sur. Längtar som tusan till kvällen då jag ska ha dans. Det tar genast bort en massa jobbiga tankar. För övrigt så längtar jag tills den där förbannade matvågen kommer, syrran har ju lånat ut den till nå...
Åt en pinsamt dålig frukost. Måste ta igen det med träning idag. Jag får skylla mig själv när jag lyssnade på syrran som sa "Har du glömt bort att jag köpte munkar till dig för några dagar sedan? De ligger kvar i kylen"....
SKÄRPNING!
Jahapp, matvågen har tydligen lånats ut av min syster till en kompis. Måste kräva tillbaka den så jag kan få rätt mått på min mat :P hehe
Det vitkigaste är ju hur mycket man mäter med ögonen, men det vore ju trevligt att kunna redovisa rätt för dagbok...
Nu ska TVÅ saker förändras! Mitt intag av mat. Det måste bli betydligt nyttigare för ni har ju sett mitt matschema än så länge, inte bra alls.
Sedan så måste jag börja mäta min mat på en matvåg. Tur nog så har jag en sådan hemma men har inte orkat...
Jag har dragit ner på rätt mycket i min kost även fast det kanske inte verkar så. Allt småätande är borta. Men jag syndar ju fortfarande med onyttigheter. Istället så äter jag måltider istället som håller mig mätt. Enligt matdagboken så ska...
Första dagen har gått rätt bra hittills! Inte med ätandet alltså, utan med att fylla i vad jag äter haha :P Jag försöker äta ungefär som jag skulle gjort i vanliga fall men har skippat allt småätande. Just nu så vill jag försöka förstå mig...
Det här är en hemsida som passar mig som handen i handsken! Nu är jag så fruktansvärt trött på mina små extrakilon som jag burit omkring på hela mina tonår. De ska bort!! BORT BORT BORT!
De senaste 8 åren har jag varit en småätare och det ska alltid var...