Hjälp...
Kommentarer
-
Ja du, vännen. Skulle tro att det är årstidsväxlingen som ställer till det. Det är ju så för en del av oss, men vi är olika :) Piggtips är jag urkass på men det sägs ju att dagsljus ska vara bra. Så promenaderna gör väl sitt till. Sen tog jag faktiskt Berocca under en period en gång när jag kände som du beskriver. Och tamejtusan, det hjälpte. Om det var inbillning eller på rikt struntar jag i. Man ska aldrig underskatta placeboeffekten :) Farfar sa att magvärk ska man fasta bort, och huvudvär ska man äta bort. Men det är ju inget bra tips till oss här. Eller hur? Mer vätska? Mindre stress? Axelmassage? Mer kaffe ;)? Och sen tror jag på det där som jag själv är så dålig på just nu. Tänk mindre och bara gör. Men det är ju som tulipanaros. Och jag tror att det kommer om du bara kan slappna av och lita på ditt eget inre driv. Tror jag. Men vad vet jag, arma slöfock??? Pepp och kram!
-
Berocca har jag o hört ska vara så bra, Sen att hitta sin motivation tror jag bara du kan hjälpa dig me,, Pepp o stå på så kommer det ska du se
-
Katten missade jag förra gången. Var för snabb, tror jag. Men ta den som exempel. Det kommer när det behövs ;)
-
När hösten kommer brukar de flesta ha problem med motivationen. Finns inte något recept som ger motivationen tillbaka, det kommer smygande iaf i mitt fall. Bra så länge du gör något. Bättre det lilla du gör än inget alls. Huvudvärk ska du inte gå runt med utan måste få bukt med det. Finns ett antal uppiggande på apoteket men jag blir aldrig hjälpt av dem. Berocca skall vara bra. Jag kan inte ta eftersom det är massor av olika B vitaminer och jag blir såååååå hungrig av dem...men testa du eller fråga personalen. Massor av peppkramar :)
-
Motivation är något som kommer och går hos de flesta. Tror det handlar om stimulans. Vi måste hitta något vi tycker är kul. Göra något för andra är rätt bra. En väninna till mig flyttade till ny ort och blev volontär för gamla. De gamla behövde hjälp för utflykter, komma i väg på utflykter, konserter, utställningar mm. Hon fick massor nya vänner som gav henne stort utbyte. Vi behöver alla få höra att vi är duktiga och bra. Mot huvudvärken - kan det vara så att du helt enkelt dricker för lite vatten? Lycka till. Kramar Ylvali
-
En slurk Chi-San varje morgon gör susen!!
-
Nu skall jag vara lite "kärringa motfalls" jag tillhör dom som inte tror att receptet på allt är att äta/dricka olika typer av medikamenter. Det bär mig emot. Många av de problem vi drar runt med är psykosomatiska enligt mitt förmenande. Leda, lite stimulans, lite uppskattning osv det är sådant som påverkar oss mycket och i dessa fall hjälper inte varesig hälsokost eller mediciner.
-
Oj va ni kan! Nu känns det faktiskt lite bättre. Men det är nog som många av er säger att just årstiden ställer till det. Jag ska försöka med nåt extra uppiggande från hälsokosten. Hade ingen tanke på att B-vitamin ökar aptiten. Kan förklara varför jag är sugen jämt just nu. Brukar inte stoppa i mig annat än lite järntabletter när jag lämnat blod. Får väl se fram emot en dags semester på torsdag. Tack för att ni bryr er där ute!
Logga in för att skriva en kommentar.