Nu har jag varit utan matdagboken sedan midsommar. Hann inte gå ner alla kilon till dess som jag räknat med, men var inte hysterisk för det. Tog lite timeout och förutspådde lite viktökning. Mycket riktigt dagens vikt 87,7 kg. Alltså + 4,7 kg på 3...
helt utslagen av [UNDERSTRUKEN]FLUNSA[/UNDERSTRUKEN]! Var på semester under sista veckan i mars, kommer hem 31/3 och känner att: Hu det gör ont i halsen. Min kompis och jag själv tror att det beror på känslig hals och att smärtan kommer från att vi...
Nu är det dags! Som jag skrivit tidigare inne på min sida så är det just vid årsskiften som jag brukar kunna göra viktiga förändringar. Det som tidigare lyckats har hittills varit det mest viktiga i mitt liv för hälsans skull, RÖKSLUTET för 1...
Måndag morgon och dagen efter äldsta dotterns bröllop. Puh... Det gick jättebra, de sa ja. Otroligt vacker dag med vackert väder så vi kunde fota ute med fina bilder som resultat. Snabb cermoni i kyrkan så lillkillens dop blev inte så ledsamt. Han...