Nu har jag förlängt medlemsskapet ett år

och jag har som målsättning att ta hjälp av MDB för att få ordning på kroppen. Delvis iallafall. Nästa vecka har jag fått tid hos doktorn som förhoppningsvis kan få till en rejäl undersökning av vad som gör att det värker i höft o ben, som gör mig rörelseinskränkt så till den grad att det inte är klokt. Jag som vandrat miltals utan problem kan på sin höjd gå runt med hundarna en kilometer innan värken blir nästintill outhärdlig. Provat med sjukgymnastik, TENS, stötvåg, massage, vila, värktabletter och tejpning. Tejpen i kombination med måttlig rörelse har funkat bäst. Så här kan jag inte leva. Jobbet blir också lidande. Kanske var det en försvagning som gjorde att jag ådrog mig en stor vadmuskelbristning och fick vara hemma från jobbet hela september 2012. Ingen rörelse-ingen motion- massor in i mun- massor med +kilon. Har inte vägt mig på länge. Som xtra hjälp i viktökningen och konditionstappningen så fick jag flunsan också. Sängläge i över en vecka nu. Heja heja mig. Kanske blir mars 2013 min vändning?

Kommentarer

6 mars 2013 08:30

utter

Heja heja! :)
6 mars 2013 08:32

freiia

Heja dig och en massa pepp
6 mars 2013 08:38

Bigge50

Tackar! Roligt att jag blev "sedd" direkt. Det känns bra.
6 mars 2013 09:22

Gr8

jobbigt när en kroppsdel försvagas för hela kroppen försöker kompensera då för att återställa balansen... Hoppas du hittar balansen, stretch är alltid bra i såna lägen. Pepp :)
6 mars 2013 10:16

LadyG

Hoppas mars blir din månad! Pepp!
28 mars 2013 11:41

cabass

Härlig bild! Den blir man glad av. Hoppas du får hjälp meddin värk snart och lycka till på nya viktresan!

Logga in för att skriva en kommentar.