Mindervärdeskomplex

Mindervärdeskomplex. Jag hade en bra vecka förra veckan. Jag var ledig och passade på att göra mig nya nyttiga vanor, promenader på morgonen. Jag höll enligt mig en relativt bra kost, dock med alldeles för lite mat och energi per dag. Framförallt slarvade jag med proteinintaget. Men jag mådde bra, kände mig peppad och glad. Fick för mig att jag tom skulle kunna nå ganska så fina resultat ganska så fort. Igår var jag på gymmet glad och riktigt taggad. Det var ett rygg och triceps pass. Triceps älskar jag att köra, jag är så starkt i just den muskeln (om jag jämför med tex biceps). Började med ryggen och hade bra kontakt körde i rodden, fyra sett med smalt grepp. Sedan böt jag och körde på brett grepp, två set - inte så tunga. Därefter skulle jag över till en arms roddar med hantlar.Detta gick också bra, körde tungt. Ända fram tills att världens typ snyggaste fitnesstjej kommer och ställer sig bredvid mig och ska köra hantelpressar. Hon sätter sig ned på bänken intill mig och helt utan ansträngning slänger upp ett par enorma hantlar och börjar pressa. Nice, sjukt nice. Tänker jag. Så vill jag också kunna göra, det kan jag nästan - men inte alls så tungt som hon. Och inte alls lika snyggt som hon, och inte alls lika bra utövat som hon och inte lika graciöst som hon. Och kolla hennes armar, helt slimmade. Hennes axlar, väl definierade hennes hår.. Gud så ful och dålig jag kände mig helt plötsligt. Men ack så arg jag blev på mig själv därefter och denna frustration tog jag sedan ut på triceps pressar i cable. Jag vill OCKSÅ! JAG VILL! Hur då? JO KOSTEN! Och konditionspassen. Min motivation är det inget fel på, jag vill ju förfan. VERKLIGEN! Men jag behöver ha mer koll på kalorierna, kosten, proteinet och min förbrukning utav kalorier. Vill inte avundas andra eller heller bli en bitter avundsjuk människa. Hon är vacker som få, hon är grym som fan,hon är precis allting som jag vill vara. Så nu ska jag ta mej fan bli det också. Hon är en utav några få förebilder.

6 mars 2012 10:08

totoolah

Men du, hon har säkert oxå komplex för ngt! Och när jag känner så (vilket jag aldrig gör på gymet då jag inte ens vågar mig in på ett sådant ställe :D ) då ger jag gärna en komplimang till den människan! De blir glada och man känner sig bättre själv! Lycka till! (om en tid kanske det är dig ngn avundas!)
6 mars 2012 11:08

BinaBina

Tack underbara människa. Vet att det är jätte larvigt, men min självkänsla är inte på topp. Därav min svartsjuka, som jag ogillar och hemskt gärna vill råda bot på. Säkerligen har hon också komplex, men det borde hon inte ha. Och du, va inte rädd för gymmet. Det är inte ens tillnärmelsevis till hälften sådant folk som hon eller mig där. Finns dessutom tjejavdelningar och det tillkommer ständigt nya medlemmar som är oerfarna, man kan dessutom ta till hjälp utav personalen där och få en introduktion på plats med genomgång av alla maskiner mm. Hoppas du vågar dig in snart:) Om inte själv, så kanske med en kompis?

BinaBinas blogg

Mindervärdeskomplex

Kommentarer