icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tränings tokig tjej på 24 år som nu vill avancera både med träningen men också igenom att nå toppform! 
13 maj 2013 21:11
2

Mobil App

Undrar om mobil appen för matdagboken fungerar via IPhone nu? Känns inte värt att lägga ner några pengar på PLUS medlemskap annars. Varför som jag valt att inte blogga här har varit just pga det inte gått att blogga via mobilen, lägga in bild...

Läs mer Kommentera
16 december 2012 22:08

Long time no see

Tja! Har verkligen inte varit aktiv här inne. Vet inte riktigt varför det blivit så? Eller det beror väl på att jag inte har haft eller fortfarande inte har fast internet här hemma. Bloggar främst via min mobil och eftersom att det inte går att...

Läs mer Kommentera
9 juli 2012 16:25

HEJ

Hej! Herregud vad jag har varit dålig på att logga in här! Men som ni kanske redan vet så har jag inte fast internet hemma och skriver för det mesta mina blogginlägg via min mobil. Inläggen här blir därför ganska så tråkiga med tanke på...

Läs mer Kommentera
18 juni 2012 11:49

Hej

Hej hej hej! Jag lever. Allting ok. Jag har fixat ett jobb :) Jag har tagit tag i alla byråkratiska problem vad det gäller arbetslöshetsersättning för denna månaden. Jag har fortsatt med min träning. Det är mitt liv, träningen. Slä...

Läs mer Kommentera
29 maj 2012 17:34

Spyr på livet

Just nu så är det inte alls lätt. Jag orkar inte ens ta mig ut, allting känns riktigt konstigt. Ingen skola, ingen sysselsättning, alla bara försvann och nu är jag ensam kvar. Vad nu? Vad nu? Ingenting känns tryggt och jag orkar inte mer....

Läs mer Kommentera
17 maj 2012 21:51

Rygg, triceps, mage

Blev ett 90 minuters pass idag. Vilket var ganska så efterlängtat. Rygg Pull Downs Enarmsrodd Lats drag Rodd, Brett grepp Rodd smalt grepp På mattan, vikt på magen, sträcka sig uppåt Triceps Vikt bakom huvudet Skullcrushers Tri...

Läs mer Kommentera
17 maj 2012 14:42
1

Tydlig skillnad

Fångat på foto! Titta vad lite smink kan göra. Tog i ganska så mycket, går inte ut såhär däremot. Skulle nog inte ens våga, i alla fall inte på dagtid. Fick litet ryck här hemma, är ensam, slog på hög musik, testade en massa kläder...

Läs mer Kommentera
13 maj 2012 19:41

- 21,5 centimeter

Ja vad ska man säga? Jag har lyckats? Eller jag vet inte om det verkligen stämmer? Eller varför håller jag inte med måttbandet? Eller ska jag vara nöjd nu? Eller hur skulle resultatet varit om jag verkligen VERKLIGEN skött min kost, motions o...

Läs mer Kommentera
5 maj 2012 21:00

Ben, mage och kondition

Ben Benpressar Bensparkar PB (85kg på 3set, av 5) Bakåtsparkar på Cable Stifflegs med hantlar Lutande benpress PB (150kg + ställningen dvs 180kg) Utfall med hantlar Mage Crunches på matta med medicin boll Benlyft på bänk Benlyft på m...

Läs mer Kommentera
4 maj 2012 22:37

Gott och Blandat

Hämtade ut ett paket ifrån Nelly idag :) Har beställt två par ballerinas, en väska och en topp. Köpte även en ny plånbok idag, då som jag egentligen inte haft någon på snart mer än ett halvår. Har även varit förbi hemma hos min käre...

Läs mer Kommentera
4 maj 2012 19:45

Vikt

Just det ja, har helt glömt bort att nämna att jag sedan ett tag tillbaka ligger stadigt på 57kg. Kollade när jag var i Småland för två veckor sedan, och innan dess vid påsken. Så nu är jag närmare mitt mål på ca 54-55kg:)

Läs mer Kommentera
4 maj 2012 19:40
3

Rygg, mage och kondis

Rygg [PUNKT] En arms roddar med hantlar [PUNKT] Rodd sittande i maskin [PUNKT] Lats drag [PUNKT] Pull downs [PUNKT] Rodd smalt grepp [PUNKT] Rodd brett grepp [PUNKT] Stiff legs med hantlar Mage [PUNKT] Cykling på matta med 4kg medicinboll...

Läs mer Kommentera
4 maj 2012 19:10

Frustrerande

Frustrerande är det när man varje gång måste genomgå så mycket motstånd när jag försöket publicera mina blogginlägg. Nu har jag suttit och tryckt gång på gång på "publicera inlägg" på min andra blogg, som jag förövrigt skriver både ofta...

Läs mer Kommentera
1 maj 2012 21:31
1

FÄRDIG!

Yes yes yes! Färdig med min historia uppsats! Äntligen, har suttit med den sammanlagt i 5timmar nu under kvällen. Helt otroligt. Nu är den klar och jag ska sluta leta och hitta en massa fel och fler saker som jag kan förbättra. Annars kommer jag...

Läs mer Kommentera
29 april 2012 23:23

Glömde

Totalt bort att nämna att jag tränat idag :) Blev ett kort pass, då som jag startade min närvaro på gymmet med att börja gråta. Nej, ingenting har hänt. Är väl hormonstint samt att jag är utan en av mina två mediciner som jag äter. Fö...

Läs mer Kommentera
29 april 2012 22:39
2

Dagen i bilder

Mat, kläder, hår. Imorgon är det valborg, ska ni göra något speciellt eller blir och är det som vilken annan helg som helst? Själv så ska jag förmodligen tillsammans med <3 svåger, kusin mfl ner till sjön och grilla och fiska lite. Eller...

Läs mer Kommentera
28 april 2012 15:07
3

Motiverad av solen

Blir ni som jag extra motiverade av solen? Jag vill ut och springa i fina parker, promenera i solen. Ut ut ut, röra mig mer mer och mer. Vill köpa kläder vill klä mig sommrigt:) Idag ska jag ägna resterande kvällen med att skriva på min h...

Läs mer Kommentera
26 april 2012 19:21
1

Glutenallergi

Ja! Nu vet jag det. Åt bröd igår och har haft enorma kramper under denna dagen, i magen alltså. Och tog en liten skiva limpa idag, det ångrar jag nu. Ont så in i helvete. Ska alltså avstå helt ifrån gluten, pasta någon gång fine. Ann...

Läs mer Kommentera
25 april 2012 20:16

En vecka sedan

Jag skrev här.. Va fort tiden flyger förbi :) Nu är jag på bättre humör och min inställning är på rätt bana igen. Har haft det riktigt hektiskt runt mig under en period, men börjar vänja mig vid min situation och dessutom acceptera den....

Läs mer Kommentera
18 april 2012 14:37

Har ni sådana här dagar?

Håret stripigt, hann inte duscha imorse. Igår kväll badade jag, dock så tvättade jag inte håret eftersom att jag skulle upp tidigt och duscha m.m på morgonen var det bestämt. Kom jag upp i tid? Nej, panik morgon. En kvart på mig att lämna h...

Läs mer Kommentera