Blä!
På senaste tiden har jag fått mycket kommentarer, som igår: - oj, jag kände inte igen dig, har du blivit smalare?! - Men du har ju gått ner en del den senaste tiden... etc Usch, tvi, blä! Jag vill inte höra det, måste folk diskutera min vik...
Dåliga dagar.
Blä! Har inte hunnit in här, har haft det så stressigt. Det betyder också att jag ätit sämre. Det är inte bra, men jag får försöka skärpa mig. Idag har jag hittills bara hunnit med att dricka ett glas proviva, och nu skall jag iväg när som hel...
Pizzaday!
Idag har jag ätit en hel pizza, nåväl, nästan hela i alla fall, den var i barnformat och jag äter ej kanterna. Skillnad mot häromveckan då jag bara åt två bitar innan jag lade ner verksamheten. Nu så pressar jag mig hårt för att få i mig orden...
Dagen - Dåligt!
Riktigt dålig dag idag! Har bara fått i mig middag idag, en gorgonzolapasta (pasta som vanligt), som kan mätas upp til 340 kcal. Det värsta är att jag redan nu känner att jag knappast kommer att kunna få i mig något mer idag. Min mage kommer att v...
Dagen - Kämpigt!
Idag har jag verkligen kämpat och kämpat, förtvivlan och frustration beskriver dagen väl! Ätit följande: Frukost - Proviva Bättre än inget, framsteg. Lunch - Äpple & oatly havredryck Äter egentligen aldrig lunch, tog mig en dryg timme att f...
Dagen - Bättre, men för lite!
Aj, aj, aj! Jag har haft en sådan fruktansvärd magknip sedan middagen idag! Jag avsyr det här stadiet, som jag tidigare befunnit mig flera gånger i. Nu får jag tillbaka för att jag ej skött maten ordentligt (inte för att jag gör det nu heller, men...
Ny här.
Ny här på matdagboken. Tänkte för mig själv att det är en bra idé att gå med här för att få mer koll och struktur på mitt ätande. Jag är en sådan som glömmer av att äta etc., fastän det enda jag vill är att ha en bra struktur med regelbu...