Söndag
Shakes har gått bra idag.
Åt middag sent och kunde fika med och innanför kcal. Härligt.
Shakes har gått bra idag.
Åt middag sent och kunde fika med och innanför kcal. Härligt.
Inget flytande idag eller kcal räkning.
Varit på 1 års kalas för de närmaste lilla tös, middag med svärföräldrarna och svåger som kommit hem efter ett par dagar i Italien.
Slappat till dataspel med lite godis till kvällen. Och bara... varit..
...
Min tallrik ikväll med lite choklad.
Middag idag blir en favorit jag slängde ihop till en picknic för ett tag sen.
Kyckling, curry, fraisch, äpple och grönsaker till och tortilla. Ska bli riktigt gott då man gått på flytande hela dagen och äpple till.
Inte flytande eller shakes idag!
Myst massvis med familjen på den lediga dagen.
Åkte buss till andra sidan stan, ungen sprang sig trött i lekparken, sen gick vi hem. 8km.
Ungen somnade i vagnen och vi åt lunch på stan. Åt en sallad. Sen en...
Varit så sjukt trött idag, vet inte om de har med saken att göra att jag kör shakes större delen av dagen, sen en ordentlig middag till kvällen.
Lunchen innehåller hittills shake, soppa och äpplen.
De kan nog va med det och göra?
Ligger redan...
Precis hemkommen från ca 7 km promenad i stark vind men soligt väder.
Höll på att svimma sista biten av sockerblodfall, och vad hände väl hemma?
Jo, lite choklad slank ner medan man fixade lunch.
Shake, soppa och äpple.
Inte hela världen med go...
Dagen slutar så här.
Haft shakes mestadels hela dagen men till lunch tog jag soppa. Sen en rejäl middag. Sen äpple under dagen.
Tog även en beskvi till kaffet vid sjukhuset innan med. Men ligger bra till.
Jag hoppas detta kan hindra vikten...
Var på sjukhuset idag och hade möte med en läkare angånge cystan i min hals. Som sitter på sköldköteln.
Det blir operation till hösten, och jag är redan livrädd....
Har sån läkarfobi och ens tanken på narkos skrämmer skiten ur mig.
Någon skrev på för...
Har jätte ångest idag! Ett sjukt påslag!
Haft ångest sen i söndags, igår gick de bra eller bättre. Men idag är den hög igen.
Ska till läkaren och undersöka cystan på sköldkörteln, och eventuellt disskution om operation.
Kanske är det som gör att...
Jo, det kom hem! Formuläret som överviktsenheten ville jag skulle fylla i, som de behöver för att kolla om en Gastric bypass/sleeve kan vara något för mig.
Tunga frågor men samtidigt ärliga.
Men få ner sina känslor och tankar på ett litet pap...
Blev bjuden på middag idag. Det blev pizza. Aja, tur man levt på soppa och shake under dagen. Imorgon är de iaf middag hemma så kommer kunna ha mer kontroll då.
Tog en terta shake och delade upp den på förmiddagen, först halva vid 08, andra vid 10.
Efter 5km promenad med stavarna i ösregn så blev det en shake, soppa och mörkt knäcke till lunch. ca 330 kcal.
So far so good....
väntar på posten, vill se o...
Okej, idag ska jag testa byta ut frukost eller lunch och ett mellanmål med shakes...
Är på jobbet nu, det är rätt lugn och jag är hungrig. Får nog ta första shaken med kaffet sen...
Ska även ut och gå sen. Äntligen är barnet tillbaka på förskol...
Ligger i stunden i sängen och nattar min pojke. Firat Mors dag. Bakade en tårta som vi åt med svärföräldrarna och svåger.
Åt lite, inte i närheten av den mängden jag lätt egentligen kan trycka i mig. Jag försöker njuta av livet men ändå begränsat.
...Hej!
Startar detta konto idag! Mest för att här kan jag få vara lite anonym. Ingen jag känner hänger på denna sida.
Så lite därför.
Vissa saker är rätt skönt att kunna skriva utan att folk vet vem man är.
Har ni känt så någon gång? Att kunn...