Jag smygäter. Jag kastar mig över kaloristinna saker när jag är ensam. Jag gömmer påsar i skafferiet. Jag sitter med ena ögat mot dörren och trycker i mig allt som jag inte borde och som jag egentligen inte vill ha. Jag äter och äter och äter oc...
och jag föll rejält.
Ligger på innergården och solar i bikini! Helt övertygad om att grannarna glor genom fönstrena, skrattar och dömer. Men jag ligger kvar, försöker tänka på annat. Dagens seger :)
Jag har märkt att de dagar som jag tränar på morgonen innan jobbet tenderar att vara mycket bättre dagar. Jag är piggare, jag är inte alls lika sugen på något onyttigt och hungern är mycket mindre den också. Jag vet inte om jag skulle orka at...
Hur kom det sig att jag blev det? Och varför är det så jävla kämpigt att ta sig bort från det? Jag vet att jag inte är överviktig, eller fet, men jag är tjock och jag gillar inte det. Jag gillar inte det jag ser i spegeln. Jag gillar det jag g...
Idag var jag riktigt riktigt trött på förmiddagen, nästan så jag kunde gråta. Hemsk var det. Tog en powernap på på toalettstolen! :D Resultatet blev bara rödsprängda ögon :) Tog mig ut på en promenad innan lunchen, gick iväg och handlade li...
Vissa dagar går det helt enkelt bara så jävla bra! Lyckades minsann med allt jag företog mig idag, allting gick bra, och jag har varit pigg och på bra humör hela dagen! Hoppas det fortsätter såhär nu :) Önskar alla en fantastisk kommande vecka!
Jag såg mig själv inte som en envis person innan. Det gör jag ibland fortfarande inte, jag har relativt lätt för att ge upp ibland. Men sedan jag började med muay thai så har jag insett att jag nog är lite envis trots allt. Jag vet inte hur många...
På 11 veckor har jag gått från 76,9 kg till 71,7kg (nere och vände på 70,7 förra veckan) och minskat lite i måtten: Datum: 20130420 [FET]20130630[/FET] Vikt: 76,9 kg [FET] 71,7kg[/FET] (-5,2kg) Bröst: 99cm/89cm [FET]93cm/85cm[/FET] (-6cm/-4...
Det började i förrgår eftermiddag, huvudvärken slog till och det var helt sjukt så ont det gjorde. Kunde knappt tänka. Inte migrän eller något sådant, bara strålande smärta bakom ögonen och vid pannan. Tog lite värktabletter och drog mot trän...
I morse tog jag nya formbilder och jävlar vad jag inte är nöjd! Jag ser fortfarande helt likadan ut! Jag avskyr verkligen hur jag ser ut! Jag trodde någonstans att de där kilona som jag faktiskt har gått ner skulle synas på något sätt. Att jag f...
Jag orkar plocka upp mig själv igen. Jag orkar inte med mig själv längre. Jag är defekt, får man göra en retur eller? Jag avskyr att jag gör så här, jag vill inte vara med längre. Jag vill ge upp, jag vill imte misslyckas igen, jag orkar inte bli...
Jag är så less på att känna mig fet och sladdrig. Jag är så less på att [FET]aldrig [/FET]kunna riktigt slappna av i mig själv. Jag är så less på att det alltid, alltid ska komma något och slå ner en. Jag är så less just nu, jag är så s...
Äntligen gick det nedåt på vågen. Även om det innebär att jag bara har gått ner 0,1 kg den senaste veckan så är det skönt att jag inte har gått upp i alla fall! :D Nu väger jag äntligen mindre än sambon :) Nu ska jag bara ner 2.6 kilo t...
Det var då självaste fan så segt det går nu! Inte ens segt bara, utan åt fel håll! Jag går ju UPP i vikt! Jag är så sjukt frustrerad! Jag vet att jag inte har hållit mig [UNDERSTRUKEN]perfekt [/UNDERSTRUKEN]till planen, men riktigt så illa tycke...
..jag gör sånt som jag gjorde igår. Det var som om jag bestämt mig för att vara sugen på godis, och även när själva suget försvann så skulle jag minsann ändå ha godis, för jag hade ju varit sugen. Jag gillar inte den sidan hos mig själv. Det...
Äntligen börjar en ny vecka! Är riktigt sugen på träningen imorgon, går ner till 10:or från 12:or på gymmet. Är redo att ge allt! Jag hade en svacka i fredags rent matmässigt. Jag var så tom på energi på eftermiddagen att jag stod och dreg...
Har verkligen hittat min rytm och min rutin med träningen! Nu för tiden finns inte tanken "jag vill inte" när det gäller träning och sakta men säkert börjar "jag orkar inte" försvinna också :) Men det är en konstant kamp i psyket, men jag har bö...
Som dom säger. Ingen idé att gå och vänta på att någon magisk inspiration ska infinna sig. Bara upp på hästen igen. Fast inte en riktig häst då, jag är ju rädd för hästar.. Fast kanske just därför? Nåväl, tillbaka är jag i alla fall!
Jag har tappat drivet, jag har tappat motivationen. Jag [FET]orkar[/FET] inte mer just nu, jag [FET]orkar[/FET] inte tänka på vad jag stoppar i mig. Kroppen och själen värker och jag [FET]orkar[/FET] inte ta mig upp och göra något åt det. Jag ät...