icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 juni 2013 11:47
1

Veckans mat - lchf

Detta är en alldeles vanlig veckomatsedel härhemma. Inga konstigheter, men gott! Mån - Broccolisoppa och finncrisp Tis - Kasslergratäng - Kassler, broccoli, blomkål Ons - Lax (m. citronpeppar) , sallad, lite kokt blomkål och dipp på turkisk yo...

Läs mer Kommentera
30 juli 2010 11:32

Är det inte underligt?

eftersom jag har legat några kilo över 70 ett bra tag så har ju självklart tanken på 6x.xkg vart en del att se fram emot. Men idag slog det mig att jag legat under just 70 sträcket, mellan 69.2.69.9 under en veckas tid. har jag tänkt "åh, vad rolig...

Läs mer Kommentera
16 juli 2010 13:20

Trött man blir

Missade mina p-piller 1½ dag typ och nu har jag fått mens två veckor innan jag egentligen ska ha den. Kul jävla jul. Argh nu gick jag ju upp till 70 i alla fall. Ifs 69.7 imorse men ändå. Frustrerande!

Ska sitta i en bil en längre sträcka idag också = g...

Läs mer Kommentera
14 juli 2010 10:25

Long time

sitter på sommarjobbet.
Har funkat hyfsa med maten sen senast. Inte bra men hyfsat. Fick en period när jag gick upp lite igen. Men aldrig högre än en morgonvikt på 71. Vilket är det jag räknat med. Nu var första morgonen jag var under 70 igen på et...

Läs mer Kommentera
30 april 2010 15:32
3

Valborg

Vikten rasat ut bland våra fjällar, miiitt fett smälta ned och dö.  

Typ så. Pga av nya jobbet och all pendlingstid så har jag inte tid att äta och när jag gjort det, så blir det inte så mycket. Inte ett dugg hungrig när jag går upp vid 06. Vid fru...

Läs mer Kommentera
28 april 2010 20:23

Jisaness

Skrev just upp hur mina dagar kommer se ut from imorgon:

Upp 06. Bussen går 07.15. Framme 08.22 börjar jobba.
Jobbar till 17.00. Försöker hinna med 17.03 bussen.
Hemhemma 18.29. Ta träningsväska och gå till gymmet, framme 18.49, träna 45-60min. Hemma i...

Läs mer Kommentera
28 april 2010 09:08

Sista dagen

hemma vid den här tiden på en vardag..

ner 0.2 idag igen. Men skriver inte in det. Åt lite igår så det är nog enbart beroende på det o vatten tapp. Får se om 70.x håller i sig imårrn igen, så jag vet att det ligger stabilt.

Fy sjuttsingen för onsdagar fra...

Läs mer Kommentera
27 april 2010 16:02
2

Det var ju faktiskt..

..inte "bara" 0.2 ner. Utan jag hamnade även på 70.8. Har haft väääldigt svår att passera den där 71 gränsen. Så fort jag har närmat mig den så har jag gått upp några hg igen. Så nu hoppas vi att detta håller i sig! =) Glömde liksom bort at...

Läs mer Kommentera
27 april 2010 10:18

Tisdag

världens bästa tisdag..eller något.

Sambon gick upp 6 imorse för att göra sig klar för dagens extrajobb som flyttgubbe. Han gick runt halv 7 och jag tänkte sova en stund till, men inte för länge..måste vänja mig vid tidigare tider nu när jag ska b...

Läs mer Kommentera
26 april 2010 16:42
3

Nervös

Var på intervju förra veckan.
Dom ringde nu och erbjöd mig platsen. Börjar redan på torsdag.

Ap nervös är jag! Jag har längtat och längtat efter ett jobb och nu när jag fått ett så vill jag nästan inte gå. Alltså klart jag vill, men ett icke-exis...

Läs mer Kommentera
6 april 2010 20:46
1

Trötter

trött idag.
Men snart dags att kolla  på Top Gear och sooova.
Imorgon:
lättfil m flingor
Lunch:ris m tonfisk lr makaroner och ett ägg
Middag: pirog eller fil

Indoor walking 1h + 40min tor

Läs mer Kommentera
6 april 2010 16:15
2

spasa

och jag HATAR att bloggen lägger av ibland. Skrev ett jätte långt inlägg och nu är det borta. Jävla skit.

Festen på torsdagen bjöd på goda drinkar och gott vin. Höll mig helt från chipsen på förfesten och natta maten när jag kom hem.

Fredagen bjöd på chi...

Läs mer Kommentera
1 april 2010 11:35

Skärtorsdag

Bjuder på
 Frukost:
Fiberhavregrynsgröt ½port och lingonsylt

Lunch:
Om sambon kommer hem tonfisk och pasta
annars lättfil

Middag:
Funderar på potatisgratäng med purjolök och kassler i

Ikväll bär det dock iväg till en vän, så blir kanske något glas vi...

Läs mer Kommentera
30 mars 2010 18:17

träning

blev som sagt en löprunda i solen.
Men med motvind som tusan... aja

1.5km + 500m intervall
promenad fram o tillbaka ca 1.5km
25 minuter träning med CArmen Electras tränings DVD

Skönt värre.
skulle dock behöva en kvällspromenad för att få upp stegen lit...

Läs mer Kommentera
30 mars 2010 14:12

Solen skiner

så jag ska iväg på en liten löprunda. Hade tänkt gymmet, men behöver verkligen komma ut idag. Får se om det blir gymmet med sambon när han kommer hem istället.

Tänk hur svårt det är att skriva personliga brev ibland. Jag menar, jag vet att kjag vill ha...

Läs mer Kommentera
30 mars 2010 11:10
2

Tänk

vad skönt det skulle vara med ett arbete.

Att ställa klockan på morgonen, sucka högt över att behöva gå upp, slå på kaffet, gäspa och stirra ut en stund genom fönstret. Plötsligt inse att klockan är mycket mer än man först trodde, snabbt på...

Läs mer Kommentera
25 mars 2010 14:57

Just ja

är ju försjuttsingen Våffeldagen idag. Så det blir våfflor till kvällen. Får spara dom andra planerna till imorgon/helgen.. :)

Så då blir det 2 våfflor (eller ja 1½ typ) med lite grädde och sylt. Och en knäckemacka. Nomnom

Läs mer Kommentera
25 mars 2010 12:25

Trött

var upp och iväg tidigt till skolan idag:
Frukost: ca en halv ciabatta med sallad, paprika, ½msk philadelphiaost

Kom hem för ett tag sedan, vrål hungrig men inte mat-hungrig
Lunch: 15 polly, 1 kinder choklad (en sådan liten 2kr)


Middag: tjaaaaaaaa, ingen a...

Läs mer Kommentera
23 mars 2010 10:35

Ja det snöar ju iaf inte...

det regnar. Perfekt stanna hemma under täcket dag. Men det går icke när man har deadline på ett arbete klockan 12 idag. Inte alls sugen att skriva det sista blä.

Sambon kom just med en kopp kaffe till mig, mycket snällt.

Inte mycket blev det till frukost h...

Läs mer Kommentera
18 mars 2010 15:43
2

Nomnom

åt just en klassiker från man var yngre.

Äppelskivor doppade i kanel och socker. Jisses vad lätt och gott. Att jag inte kommit ihåg detta förut

Läs mer Kommentera