Sedan starten den 23/6 har jag nu gått ner 6 kg. Jag är så nöjd och jag tycker inte jag anstränger mig alls. Numera blir jag inte ens hungrig på måndagarna och bara lite på torsdagarna. Tänk som kroppen anpassar sig! Känns som att detta att hop...

I dagsläget har jag gått ner 5 kg utan att anstränga mig det minsta. Efter fem veckors semester med allt vad det innebär har jag tappat 5 kg. Ingen ansträngning förutom dagars fasta/vecka och det har inte varit någon ansträngning attiralj om. Tvär...