Dag 3
Redan dag 3...Hade skött mig bra tills igår kväll!! Då chokladen kom i min väg och jag inte kunde motstå.
Jag mår superdåligt över de idag och känner mig totalt misslyckad!
Men idag får de bli en nystart istället för en nedgång till dåliga vanor igen.
Detta med viktnedgång och äta och träna rätt är inte de lättaste och mest smärtfria jag vart med om. De tar på krafterna och tålamodet!
Jag får hoppas att jag finner styrkan igen och kan se framåt och vad en viktnedång kan leda till.
Jag har mina underbara jeans i graderoben som bara väntar att få bli använda. Samma jenas som jag använde för 5-6 år sedan!! De måste bara gå, de finns ingen annan utväg för mig.
Jag kommer att väga mig nästa måndag, tror inte jag kommer klara att se vågen nu på måndag med detta misslyckande i ryggen.
Ikväll blir de gymmet!!
Gogogogo
Kommentarer
-
Ha en svettig stund i gymmet! *peppkramar*
-
vet du vad jag tror och som jag naturligtvis inte lever efteriallafall... att efter ett snedsteg ska man bara se det som att fortsätta direkt efter och inte tänka att åt helvete med allt... ja så brukar jag tänka (att nu skiter jag i det jag har ju ändå fuskat)... men tänker oxå göra som du och äta vanlig mat fast tänka på vad jag äter och träna...
-
Glöm chokladen och fortsätt kämpa.
Logga in för att skriva en kommentar.