Det känns i hela kroppen att jag har bestämt mig. De blir inge extra saker, inge godis eller annat onyttigt. Jag är sugen och så hela dagarna med jag står emot och när jag tänker närmare på de är de inte särskilt gott (intalar jag mig själv...

Denna eviga sockerbov som smyger sig in och ställer till! Jag kämpar och försöker att hålla mig men mot kvällen faller allt. Jag måste bli mer bångstyrig och stå fast vid mitt val. Jag har iaf börjat med träningen nu är de bara kosten som...

Nu har det gått ganska precis 1 vecka sen jag skrev senast. Jag har lyckats med mina träningar iaf. Blev 4 ggr förra veckan! :-) De får jag vara nöjd med....zumba var hur kul som helst att gå på. Denna vecka blir nog lite annorlunda, tänkte...

Nu var det ett bra tag sen jag tränade och de känns. Ingen kondis eller ork...Men jag kämpade mig igenom hela aerobics passet trots att de knappt fanns nån ork. Skönt med en peppande och glad instruktör! De hjälper väldigt mycket. De känns br...

Nu har de snart gått 1 vecka sen jag "började". Känner mig tvungen att skriva av mig lite. Jag är verkligen peppad och motiverad och jag ser framåt och hoppas jag ska befinna mig i det stadiet jag tänker på. Men de är svårt...tiden räcker int...

Jag börjar min vikt-resa neråt idag den 2 januari. Jag vet att jag kan lyckas. Andra har gjort de före mig och kommer göra de med mig och efter mig :-) Finns inga ursäkter eller bort förklaringar längre. Jag har helt enkelt varit o diciplinerad me...