Första träningen avklarad.

Nu var det ett bra tag sen jag tränade och de känns. Ingen kondis eller ork...Men jag kämpade mig igenom hela aerobics passet trots att de knappt fanns nån ork. Skönt med en peppande och glad instruktör! De hjälper väldigt mycket. De känns bra i kroppen just nu imorgon har man väl världens träningsvärk! :-) Imorgon är de också träning igen och ska testa på lite yoga :-) Jag måste hitta mig själv i träningen. Jag tycker verkligen om simning men de är sån process och orkar inte längre simma 5 dagar i veckan. Utan får nöja mig med 1-2 ggr. Gym har jag testat riktigt seriöst några månader...och visst blev jag starkare i kroppen och en aning smalare men även lite biffigare på andra ställen. La på mig typ 2,5 kilo muskler på 3 mån och de vill jag inte vara med om igen. Har tydligen lätt att bygga...men just nu vill jag slanka och tighta till. Så lite gruppträning, simning och promenader får duga..... Mätte mig idag och jag är större än någonsin....mår verkligen skit över de.... Sen tog jag bilder och där ser jag den hemska hemska hemska sanningen att de ser riktigt illa ut. Jag klarar knappt av att kolla. Men bestämde mig att jag vet att de kan kännas som man inte gått ner något, men kollar man bilder och mäter så märker man! För man vänjer sig fort i de nya man får. Kanske ska sätta bilden som skräckbild på kylskåpet...haha... men då skrämmer jag nog väl fler än bara mig. Nu blir de att riva lite morötter och dämpa största suget hoppas jag.

Chrystals blogg

Första träningen avklarad.

Kommentarer