Varför slutar jag inte...
att väga mig!!! Gjorde de idag igen. Väldigt dåligt beslut....då vågen visade 97...vilket är +0,4 från min förra fuskvägning.
Snart slänger jag ut vågen!
Men jag börjar fundera också. Jag har ju avstått ifrån godsaker hela veckan!! Eller om man säger så här...istället för att ha ätit typ 3000 kcal varje dag så äter jag NU 1300 i genomsnitt!!
Min fundering är ju varför rasar inte vikten av mig...jag menar underskottet är ju så pass stort så de borde hända mer!?? Jag hade ju hoppas på en större ökning precis i början för att sen mer plana ut!
De har varit en plåga denna vecka med huvudvärk, småsugen o småhungrig och aldrig riktigt nöjd med tillvaron....så blir detta resultatet....mätte magen igår med och den hade inte gått ner någon cm alls....
Just nu vill jag bara ge upp och bara äta massa onyttigt!! Men sen tänker jag till att jag kommer aldrig ens ge kroppen en chans om jag svullar nu! Och jag kommer definitivt inte bli smalare av de.
Varför kunde jag inte få en kickstart med några kilo så här i början.
Jag vill ju må bra men de gör jag verkligen inte nu!
Kommentarer
-
Kan det vara så att du äter för lite? Att kroppen inte släpper ifrån sig något för att matintaget är för lågt? Lycka till och hoppas vågen "skärper till sig" nästa gång du kliver upp på den!
-
Eller så stressar du kroppen genom alla dina vägningar vilket också bidrar till att den "samlar på det den får". Ställ vågen hos någon annan och väg dig bara 1 gång/vecka. Förändra din inställing till det här med att gå ner. Fokusera på allt du får (frisk luft?, träning, god mat etc) och inte på det du förlorar (vikten...) Du ska se att det lossnar, ha tålamod!! (nu ska jag försöka efterleva mina egna "kloka ord"...)
Logga in för att skriva en kommentar.