Dag 11

God morgon 

Är det någon mer än jag på kickstart keto diet som inte har någon lust att äta frukost ? Jag liksom har inget sug eller känner någon hunger för det . Fick tips igår på keto gruppen på fb om en doktor som pratar mycket om Keto på youtube o jag va självklart nyfiken nog att kika . Där fick jag veta att för BÄSTA RESULTAT av keto ska man bara äta 2 mål med 4 timmar mellan , så ja jag kanske inte försör min diet med att hoppa frukost utan tvärt om ?! 

Skulle vara skinka o ägg till frukost idag , det va jag riktigt sugen på igår men får se i morgon .......

Kanske kan bli frukost då . Idag blir det nog bara en kopp med grönt te . Lunchen ser jag fram emot va dessa nudlar med konstigt namn (haha) o köttfärsröra med sallad. Det va riktigt gott ! Idag ska middagen bli rökt makrill o pepprig coleslaw.  Det blir desto värre att komma på mat till familjen av samma protein  

Någon med ide på mat med rökt makrill så Hit me! 

Vägde mig nyss o vågen visa 74,2  Det går framåt . 

Hur går det för er andra ?