icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Cim80s blogg

77 kg 65 kg 85259
Hej Cim 38 år , Nystartad på Kickstart keto Diet . Detta med dieter är jag helt grön inom
3 september 2019 23:15
3

Dag 30 o med Keto utslag - KETO RASH

Japp ni läste rätt indecision Det kliar o det är rött , i armhåla , bröst o nacke ! 

Keto utslag KETO RASH med andra ord . Jag vet inte hur jag ska ta det för jag vill ju inte äta mer protein för att komma ur ketos som man ska göra för att slippa det . Inte efter detta som jag kämpat ! La ett inlägg via mobilen för att visa bild på nacken men så ville det inte sparas uppenbarligen . Detta krångel med MD s sida o app böärjar bli irritationsmoment ! Hur som så ska detta utslag gå över till slut . Någon som kör keto som är van som har erfarenhet av detta ? Det är inte så vanligt att man får det så självklart får jag det frown . Dock är det garanterat ett säkter tecken på att jag är i KETOS annars bryter detta inte ut om man ens får det . .Så sett så är jag glad då jag kämpat för att komma i Max , vilket jag antar att man måste va då ? 

Maten idag skötte jag med o fick nog till det bra . 

Det roliga är när man bloggar o man får kommetarer att jag kan ju kolla på dessa 10-veckors recept hät på MD för jag är ju + medlem men kruxet är att jag bara får upp att jag måste bli vilket jag skickade en frågan om till Johan . Ska man behöva köpa nytt för att få tillgång till de recepten när man redan betalar 99/ månaden efter jag köpte mig keto kickstart ? Tycker det hela verkar konstigt ! Andra kan se saker , blogga mm utan problem o jag har haft problem sen dag ETT .surprise

Föröker spara måltider till mitt dietschema men det vill sig inte alls det heller . 

Idag blev det torsk med skirat smör , självklart en matlåda med o i morgon siktar jag på något med Lax . Har för mig att jag har detta i mitt dietschema sen innan men minns inte vilken vecka . 

Jaja , detta kliande tar kål på en .... Frågan är om man kan lindra det mer än att klä sig luftigt utan att bryta Ketosen ???? 

Kommentarer

  • 4 september 2019 00:33
    paloma

    Varför betala 99 kronor när det kostar 39 kronor om man tar plusmedlem i ett år?

  • 4 september 2019 07:12

    Paloma för jag betalar månad för månad ! 

  • 4 september 2019 16:46

    Hur går det med dig. Hoppas dina utslag börja försvinna. /Lena

Logga in för att skriva en kommentar.