Start
Startar keto kickstart IDAG
Varit in o handlat för min första vecka .
Detta ska bli spännande men jag måste erkänna att jag allt är lite rädd för kaffet 
Kaffe med fett o kokosolja .......
Missade dock dagens frukost som tur är
Kommentarer
-
Mitt råd är att du börjar försiktigt om du aldrig tidigare har druckit fettkaffe. Är man inte van så kan man bli illamående. Testa en tesked istället för matsked första gången.
-
Lycka till och hoppas du känner dig hemma med den mathållningen! Man vänjer sig med fettkaffet (bullet proof coffee) och det är inte så hemskt som det låter. Jag var väldans skeptisk men nu gillar jag det. Nästan som en capuccino fast med smak av kokos. Vispa ordentligt, den ska vara "fluffig".
Logga in för att skriva en kommentar.