icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är 18 år och har gått på LCHF för något år sedan och det funkade perfekt men tappat motivationen och ska nu sätta igång med LCHF igen. Målet är att ha nått min mål vikt vid studenten följ med mig i min kamp om att förändra min livsstil.
23 februari 2012 19:03
1

Orättvist!

Satt nyss vig matbordet med pappa och la ut lite av min frustration, under de här veckorna som gott så har jag ätigt mycket nyttigare än mina vänner, tränar mer än de flesta av dem men ändå är jag den som har ångest känslor inför studenten, den som måste träna för att gå ner, den som måste äta lite och nyttigt, får panik ibland på hur orättvist allt är. Åker till alperna på lördag med mina tjej kompisar och att jag är den som är den ända som måste tänka på vad jag dricker vad jag äter hur mycket jag äter osv är tröttsamt. Jag är motiverad och det ska funka, tänker bara på sånt här ibland. Hur orättvist allt är, men de lönar väl sig i längden att behöva lära sig att träna och äta nyttigt. Önskar bara ibland att man kunde vakna upp smal, det är inte synd om mig vill inte hamna i offer stolen men blir bara arg och trött ibland. Åt nyss miggad, 1 kykling file som skar upp i bitar, steker dem gör en grädd och creme fresh plus soya. God middag helt enkelt.

Kommentarer

  • 23 februari 2012 21:40
    De kanske inte har samma målsättning som du? Tänk på att det är [FET]du[/FET] som har detta målet och det är [FET]bara du[/FET] som kan nå det. För att nå ditt mål så behöver du träna och tänka på du äter mer än vad dina vänner gör. I slutändan så kommer du känna dig både stolt och glad för att du klarade det! Pepp pepp till dig!

Logga in för att skriva en kommentar.