icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
 

Överviktig 50 åring som är sjukpensionär. Har EDS och fibromyalgi och har varit mest stillasittande sedan dess. Träning är väldigt svårt, eftersom jag sitter i rullstol, pga kronisk värk i rygg och bäcken. Jag har provat massor med olika dieter och bantningsmetoder, men inte hittat det som funkar för mig. Dessutom har jag svårt att äta under dagen. Jag blir inte hungrig förän senare på kvällen och då äter jag oftast för mycket istället. Ett mönster som jag tycker är svårt att bryta. 

Visar poster från July 2010

20 juli 2010 16:59
4

Tips från dietisten!

Det var ett tag sedan jag var här. Kände mig misslyckad. Gick upp i vikt, istället för ner, trots att jag kämpade.
Nu har jag börjat på smärt-rehab och också träffat en dietist. Så nu har jag fått ett bättre utgångsläge. Har redan gått ner 2,5 k...

Läs mer Kommentera