Det går upp och ner . . .

Jag har inte skrivit upp helgens mat. Men ändå inte raserat maten totalt, tror jag. Det har varit 1/2 portion gröt på morgonen, och sedan en hand kött och en hand grönsaker/rotsaker. Och till kvällen på fredagen blev det havre-pannkaka, med en msk lingon. Den stilen har jag haft och imorgon tänkte jag faktiskt väga mig, för att se hur det fungerade. Fortfarande en klump i magen, det var en del planerade helger som nu ej blir av, då singellivet är faktum. Det är väl en slags ledsenhet som sitter i magen. Önskar att tiden var längre gången .. så avstånd och minnen bleknar. Nå, i övrigt funderade jag på hur man vet om livsmdlen som står i de olika listorna, är rå vikt ibland och tillagad vikt ibland. hur vet man när det är det ena eller andra? Hur gör ni? Ha en trevlig kväll!!

Kommentarer

27 januari 2013 18:37

Halfdevil

Står det inte specifikt stekt/kokt osv så det alltid råvarans vikt det gäller, samt ätlig del. Skal och tex ben räknas bort.
27 januari 2013 18:41

Corle52

Okej, jag får titta på detta, tack så mycket!!

Logga in för att skriva en kommentar.