Har slött mig riktigt bra de sista 4 veckorna. Men idag känner jag för att frossa i något! !!!!! Vet bara inte vad. Tackade nej till bulle och kaka trots att jag var mycket frestad! Vet med mig att jag antagligen inte kommer tycka det är så gott nä...

I torsdags och igår hade jag usla dagar. Under torsdagen var jag otroligt låg på energi. Igår hade jag huvudvärk. Idag har jag nästan känt mig "ren" i kroppen. Fick ca 400 kalorier över idag. Då tänkte jag först att då kanske jag ändå skall u...

Igår var ingen positiv dag. Jag hade bestämt mig för att träna men kände inte alls för det egentligen. Dock kände jag att jag var tvungen. Jag är så oerhört rädd för att jag skall strunta i det de dagar jag inte känner för det och sedan trän...

Av en händelse började jag att göra en nötmüsli där det var linfrön i. Då märkte jag efter några dagars användning att min mage blev bättre. Inte alls hård som jag brukar vara. Jag märker direkt när jag inte har haft linfrön i maten. Läkar...

Har tidigare ätit efter LCHF och efter min graviditet hade jag svårt att komma tillbaka till det. Under graviditeten försökte jag äta rent LCHF men pga konstant illamående så klarade jag inte av viss mat och då orkade jag heller inte med det till...