icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har börjat med lchf-dieten och har hållit på i en vecka nu, det är inte länge, men jag känner av det. Mitt mål är att gå ner ca 20 kg, varav 10 kg innan jul och resten därefter.
Tänkte att det kan vara en bra idé att blogga om det och söka tips och inspiration ifrån en matblogg så att man lättare kan följa sina framgångar som kan vara lite sporrar till att fortsätta :)
11 november 2011 01:00

Förväntan :)

Jag känner det att det går bra, mycket fördelar har kommit med detta, jag kanske inte blir trådsmal direkt, men jag känner det att sen jag tog bort bröd, pasta, potatis, ris, socker och liknande så mår kroppen mycket bättre. Inga sura uppstötningar, skinnet känns fräschare och känner mig snyggare än vad jag gjort på länge. Skulle dock vilja ligga lägre i procenten och i gram-antalet än vad jag gör, och invägning på lördag morgon, kan knappt vänta :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.