icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har börjat med lchf-dieten och har hållit på i en vecka nu, det är inte länge, men jag känner av det. Mitt mål är att gå ner ca 20 kg, varav 10 kg innan jul och resten därefter.
Tänkte att det kan vara en bra idé att blogga om det och söka tips och inspiration ifrån en matblogg så att man lättare kan följa sina framgångar som kan vara lite sporrar till att fortsätta :)
9 september 2012 18:28
3

Mycket vill ha mer

Nu har jag gått ner tretton kg under det gångna året och det känns kanonbra!! Har inte varit aktiv här hela tiden heller men har promenerat mycket och lärt mig att äta mycket mindre än vad jag gjort innan speciellt när det kommer till potatis, ris, pasta och bröd ! Har insett att man kan göra mycket med dessa små förändringar. Började i vintras på 89 kg och är nu nere på 76 kg, min kropp mår bättre då jag har sjukdomen pco, så har den dragit sig tillbaka och hormonerna är åter i balans vilket är nog den största triumfen! Dock så som rubriken lyder så vill jag gå ner mer, så nu är det en tävlan med mor min om 10 kg ner innan den sista december i år och annars så får förloraren betala biljetter till en teaterföreställning! Piska och morot på samma gång så ska nu ner till 66 kg ! (till att börja med ;))

Kommentarer

  • 9 september 2012 18:44
    Rogann
    Massor avpepp får du Hoppas du grejar det
  • 9 september 2012 18:47
    Tack så mycket :D
  • 9 september 2012 20:24
    Swesent
    Vilken utmärkt framgång du haft såhär långt! Inte för att jag vill vara elak mot din mor, men jag håller tummarna att du vinner!

Logga in för att skriva en kommentar.