Peppar, Peppar!

Jag är stolt över mig själv eftersom att jag kan sitta med vänner på restauranger och fortfarande göra nyttiga val eller avstå, nu har detta gällt McDonalds, och detta har alltid varit en svaghet hos mig, att ta en cheeseburgare eller bigmac har varit en höjdpunkt. Det jag är mindre nöjd över är halten av kolhydrater man ändå får i sig, den ligger mellan 10-15% dagligen. Skulle verkligen vilja få ner den siffran. Förvisso är det ju en klar skillnad emot förut då det förmodligen låg runt 90%. Äta mindre? Na, ligger redan på ca hälften av rekommenderat intag av kalorier, så det känns bra. Har ingen hushållsvåg så kan inte mäta precist hur mycket det är på tallriken, men jag sätter en ungefärlig vikt eller mängd, förutom dressingarna, där jag kan sätta 2-3 tsk samt x st :) Har tittat på recepten och testade ostchipsen som låg där, det blev ganska bra :) Jag har dock aldrig varit en riktig ostmänniska utan föredrar kött och liknande saker. Så gäller att hitta bra alternativ. :) Tips är varmt välkomna! :) Tack för mig sålänge :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.