icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Duttiss blogg

137.5 kg 80 kg 53578
Detta är en blogg om min viktiga resa mot ett mer normalviktigt liv. Följ gärna denna bolgg och lämna ett avtryck i kommentaren ibland om ni vill.

Visar poster från October 2019

14 oktober 2019 12:04
1

Det går neråt

Jo då. Har faktiskt börja tappa lite kilon nu. 137 vid start, nu 134,9. Det är otroligt motiverande så jag kommer fortsätta på den inslagna vägen.  Öka på träningen lite mera också.... 

Läs mer Kommentera
1 oktober 2019 19:44
2

Höst, insikt, utmaning

Har från och med idag börjat skriva in här i matdagboken allt jag äter. Det är faktiskt intressant. Ska bli roligt att hålla koll på detta och jag hoppas det ger resultat och insikt i vad jag äter och varför. 

Läs mer Kommentera