Ja då har man kört ett intensivt spinning pass på morgonen. Var riktigt svårt att gå upp ur sängen klockan 6 som vanligt men när man väl har satt fötterna på golvet så vet man att det blir så mycket lättare. Blev 500g kvarg halv 7 och var m...
Mitt största hinder nu när jag försöker att hålla mig borta från onyttiga saker e ju helt klart Hockey och amerikansk fotbolls kvällarna med mina polare. När jag har käkat chips och läsk varje söndag och måndag kväll/natt så är det väld...
Ja nu ska jag ta en promenad innan jobbet vilket jag brukar göra, den blir bara på ca 3 km men när jag går hem tar jag samma sträcka så totalt 6 km, vilket käns bra eftersom jag har även kört spinning i 45 min och styrketränat i 1 timme idag!...