icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag ska försöka skriva in mina träningsaktiviteter och vad jag hade för prestation osv under passen. Jag har haft en blogg förut men bloggade bara aktivt runt 2 månader.
22 januari 2011 15:10
2

Woho!

Ja nu ska jag ta en promenad innan jobbet vilket jag brukar göra, den blir bara på ca 3 km men när jag går hem tar jag samma sträcka så totalt 6 km, vilket käns bra eftersom jag har även kört spinning i 45 min och styrketränat i 1 timme idag! Off to work!

Kommentarer

  • 22 januari 2011 15:17
    kikie
    Då kan du verkligen vara nöjd med din träningsdag. Bra jobbat! Jag körde yoga igår och ska nog ta lite styrka idag. Bra med variation :)
  • 22 januari 2011 23:00
    EddieC
    Yoga är något som jag har lust att prova på! särskilt Bikram yoga! men det är ju så dyrt! :P

Logga in för att skriva en kommentar.