LCHF är bra! Och rött vin och choklad!
Det är svårt när man äter ute att lägga in i matdagboken, man vet ju inte riktigt hur mycket man äter och exakt vad det är.. igår åt vi iaf på O'learys där jag tog 2 små kycklingvingar med lite blue cheese, och en ceasarsallad utan krutonger och vitlöksbröd så den bestod egentligen bara av sallad, dressing, kyckling och parmesanost. Men det var gott iaf! Jag blev ganska mätt men det var skönt för när jag skippade alla kolhydrater kände jag mig inte sådär svullen utan bara mätt!! Det är det bästa med LCHF, jag känner mig inte svullen om jag äter lite för mycket för att det är gott :)
Och det är ju egentligen främsta anledningen jag ville testa lchf, se hur jag mår utav det! Och än så länge mår jag bra!
På kvällen tog jag ett glas rött vin och lite mörk choklad, det var såå gott. Vi var hos ett par kompisar och dom plockade fram västkustchips, jag älskar ju chips!!!!! Åh det var jobbigt men när jag sa att jag inte kunde äta chips så hade de lite mörk choklad som de tog fram och som jag höll mig till :)
Kommentarer
-
LCHF är toppen, ser det inte som en tillfällig diet utan det blir min livsstil och jag mår så bra av det
En bit mörk choklad är ren njutning när suget sätter in -
Bra val där
Logga in för att skriva en kommentar.