icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hejsan,

Jag har alltid varit lite småmullig hela min uppväxt och är det fortfarande. Har pendlat lite upp och ner de senaste åren men på senast har det bara gått uppåt. Jag har alltid gillat att vara lite kurvig så jag strävar inte efter att bli pinnsmal, men som det är nu känner jag mig svullen och trivs inte med mig själv. 

Jag har också haft lite krånglig mage, misstänker någon slags IBS, har jag ätit flottig mat som pizza har jag nästan alltid blivit dålig i magen och haft väldigt ont. Jag har ganska ofta ont i magen och jag tror att det har med min kost att göra. Jag har alltid trott att det varit fettet som orsakat magproblemen, men jag har läst om andra som haft likadant eller andra problem som efter ha provat LCHF mår mycket bättre av det.

Därför tänkte jag nu för första gången testa LCHF för att se om magen mår bra utav det och för att förhoppningsvis gå ned några kilon. Jag kör på strikt lchf och har satt in ett kaloriunderskott på -700 i matdagboken, så får vi se hur det går.
4 februari 2015 22:33
1

Otur...

Ikväll var jag på det vanliga 60 minuters-spinningpasset från 19.30 - 20.30. Riktigt svettigt som vanligt men när jag kommer hem så har jag inget vatten!!! Är tydligen borta i hela byggnaden, har inte suttit uppe några lappar om att de ska stänga av det avsiktligt så det måste vara något som hänt. Typiskt! Så nu kan jag inte duscha och jag ska upp tidigt till skolan imorrn och vara borta hela dan, ska på studiebesök så jag kommer inte vara hemma förrän efter 17...

Jag får kliva upp tidigt och hoppas på att vattnet kommit tillbaka då. Kan ju inte ens borsta tänderna! Suck...

Men skönt med ett spinningpass iaf! :) 
Åt lite skinkrullar med philadelphia i till kvällsmat, det är såå mumsigt tycker jag! 

Kommentarer

  • 4 februari 2015 23:16
    utter

    Mums! Håller tummarna för att vattnet återvänder snart! 

Logga in för att skriva en kommentar.