icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Blir nog inget bloggat här denna gången. Den externa bloggen är också nedlagd sedan länge.

 

Jag tänkte sparka igång min blogg här på matdagboken också. Bloggar annars om min hälsoresa här http://ingendodfisk.blogg.se/gaddhang Mitt mål är framförallt att äta mer näringsrikt och förhoppningsvis gå ner ett par kilo. Äter inte enligt någon form av diet och har inga planer på att göra det heller. Här är det bara Sunt Förnuft som gäller!
13 februari 2012 13:22
7

Invägning v.7

Denna veckan blev det invägning en dag för tidigt. Kan inte vara med på den vanliga invägningen imorgon. Vågen stannade på 79,4 kg. Bara -0,2 men jag känner mig rätt nöjd ändå. Med tanke på att det har varit en vecka där jag unnat mig lite godsaker. Sen tror jag att jag byggt lite muskler denna veckan, har sjuk träningsverk från skidåkningen. Måttbandet visade nämligen -2cm i midjan och -3cm över stussen. Nice! Dessutom bröt jag mitt nymånadslöfte igår, någon promenad hanns inte med. Men en gång - ingen gång, som pappa brukar säga. Men idag var det nya friska tag med ett core-pass.

Kommentarer

  • 13 februari 2012 13:52
    Du fick bättre resultat än mig, jag landade på +0,1kg, men jag är under 80 fortfarande iallafall, gött. skoj med skidåkning.
  • 13 februari 2012 13:54
    kaffe247
    Bra jobbat! Vågen säger ju inte allt, det är centimetrarna som syns i slutändan =)
  • 13 februari 2012 14:34
    Thea, det hade ju sin naturliga förklaring. Jag brukar gå upp ungefär ett kilo runt den tiden i månaden, så tänk vad du har gått ner egentligen! Det lär ju visa sig nästa vecka :) kaffe247, hur går det för dig?
  • 13 februari 2012 15:25
    Duktig du är! Själv har jag vägning och mätning imorgon. Hoppas på att jag kommer ner till mina 75 imorgon. Lycka till!
  • 13 februari 2012 15:40
    kaffe247
    Här går det finfint =) 79 landade vågen på lördags. Kämpa på! =)
  • 13 februari 2012 15:42
    Sedär! Då har du ju sprungit om både Thea och mig!
  • 13 februari 2012 15:45
    kaffe247
    Ni kommer, nog ifatt mig än =) Vänta bara tills jag har någon jätte usel vecka och äter allt vad som kommer ivägen =)

Logga in för att skriva en kommentar.