Ångest...New York om 2 mån.....

Det går segt... ;( har iaf gått ner 3 kg...eller 2-3...vågen kan inte riktigt bestämma sig! Men dessa kvällar på jobbet är jobbiga :( på något sätt tror jag att jag äter för lite fett....som kyckling i gräddsås...för jag har det där suget på kvällen! Men jag försöker verkligen...tar lite nötter eller några ostskivor! Däremot fick jag ett sjuuukt sug häromdagen...vräkte i mig massa skit på jobbet...vet inte vart det kom ifrån! Mådde dåligt som fan....men det är bara att ta nya tag dagen efter helt enkelt!! Igår morse ringde min bejbi....o sa att jag ska måste va ledig 1-5 mars....oh shit...vad var det nu då?! Vi ska till New York en weekend...för de firar 10 år som företag! Shiiit!!!! Jag måste gå ner i vikt!! Nu har jag ångest :-S Vi var där i slutet av mars 2010...o då vägde jag runt 80kg! Nu väger jag 87-88kg....o jag som ville ner till iáf 70kg så man kan handla lite! Hur fan ska man klara det? det lär ju inte gå om jag inte dricker shaker fram tills vi åker :( Killen har ju fan gåt ner 10kg på 17dagara på sina shaker.... Jag vill gå ner snabbare i vikt...hajar inte det här med att räkna kalorier i lchf....vissa säger att man måste det...andra säger att man ska skit i det...kanske får försöka med att räkna kalorier också....o se om nåt händer på vågen! Möblerade om i vardagsrummet idag iaf...o körde ett pass med winsor pilates!!! Tycker det är klockrent...sen kan man gå på advanced versionen om ett tag:) Nu ska jag krypa ner i soffan o mysa i minensamhet framför tvn!!! Trevig helg på er!

Kommentarer

20 januari 2012 17:37

FrkM

Suuuper hääärlig sta - New York! Min favorit som jag återvänder till om och om igen. Är inte ett dugg avis ;)
20 januari 2012 17:40

okunnig

[KURSIV][/KURSIV] Jag går på shakar nu, har klarat 5 dagar så nu börjar det bli lättare :) jag lovar att peppa dig om du börjar på de , kram!
20 januari 2012 20:09

Elinor84

Hur många shaker om dan dricker du "okunnig"?!
21 januari 2012 18:13

okunnig

3 stycken :) 475 kacl! på hela dagen :)
22 januari 2012 08:33

Elinor84

shiiit jag klarar mig knappt på fyra....jag vet ju hur jag är...jag är en matmänniska...jag blir knäpp om jag inte får äta...även om jag gång på gång överäger att börja med shaker ...:S men jag är imponerad att du klarar dig på det!!! kämpa på!!! :)
27 februari 2012 16:26

Clurre

Hej Jag tror inte på pulverdiet, visst man går ner och det går fort, men att behålla vikten är svårt och om man har svårt för kolhydrater, jaa då är det ännu farligare, varför? gick på pulver diet i en månad, gick ner 10 kg, idag har jag gått upp allihopa.. så därför nej det funkar inte i längden. Det triggar bara socker beroende och jojo bantande)Nu äter jag LCHF metoden..är fri från sockerberoendet helt, har inte gått ner än, men har lärt mig, att är kroppen i obalans( otrygg) så tar det längre tid. Jag rekommenderar boken "GI-Noll för kvinnor som vill äta sig smal." Nu blev jag medlen här och ska försöka kombinera kcal intag menus kolhydrater..så får vi se. Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.