Efter dag 4!

I går var en dålig dag och jag glömde helt bort att skriva in vad jag åt och motionerade! och i morse stod vågen på 64,1 :( 0,5 kg i fel riktning! buhu! jaja i dag har det gått bättre har fortfarande 700 oförbrukade kcal och så kommer det nog bli, för jag har ätit färdigt för idag! hoppas på roligare våg i morgon! :)

Men jag har vekligen upptäckt hur små ätande inverkar på kcalförbrukning då jag har ätit inte jätte nyttigt i dag med pannkakor mm men ändå har oförbrukade kcal men inget små ätande! super upptäckt som verkligen gick in, inget mer smååtande för mig! :)
ses i morgon se hur det har gått då!
kram

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.